El Manual de Chan I: la guía para el aprendiz de meditación (** en inglés)
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El Manual de Chan: la Guía para el Aprendiz de Meditación , es un libro de referencia de lectura obligada sobre los principios y técnicas de la Meditación Chan. En este libro, el Maestro Chan YongHua revela el extraordinario método de Meditación Chan, desde los estiramientos básicos y posturas para sentarse, hasta los principios fundamentales del budismo. Como monje budista que ha practicado las rigurosas técnicas del Chan durante 20 años, el Maestro YongHua presenta estas antiguas habilidades a occidente, en un formato fácil de seguir.
El Manual de Chan es accesible al lector ocasional, y, a pesar de ello, contiene también instrucciones prácticas y concretas que serán de gran valor para el practicante avanzado. Además, todas las personas, independientemente de su afiliación religiosa, pueden obtener beneficio personal de la Meditación Chan. Así pues, El Manual de Chan resulta un regalo excelente para cualquiera interesado en la meditación. Chan es una escuela del budismo Mahayana que se ha transmitido directamente desde Buda a través de su linaje de patriarcas hasta el presente. El poder de la Meditación Chan se ha enseñado a los buscadores de la iluminación en Asia durante miles de años. |
En Manual de Chan II: Percepciones (** en inglés)
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El Manual de Chan II: Percepciones es un libro de referencia de lectura obligada sobre los principios y técnicas de la meditación budista Chan. En este libro, el Maestro Chan YongHua revela el extraordinario método de la Meditación Chan, desde los estiramientos básicos y las posturas para sentarse, hasta los principios fundamentales del budismo. Como monje budista que ha practicado las rigurosas técnicas de Chan durante 20 años, el Maestro YongHua presenta estas antiguas habilidades a Occidente en un formato fácil de seguir. El Manual Chan es accesible para el lector ocasional y, sin embargo, también contiene instrucciones prácticas y concretas que serán de gran valor para el practicante avanzado. Además, todas las personas, independientemente de su afiliación religiosa, pueden obtener beneficios personales de la Meditación Chan. Por lo tanto, The Chan Handbook II es un excelente regalo para cualquier persona interesada en la meditación.
Chan es una escuela del budismo Mahayana que se ha transmitido directamente desde Buda a través de su linaje de patriarcas hasta el presente. El poder de la Meditación Chan se ha enseñado a los buscadores de la iluminación en Asia durante miles de años. “La meditación es una técnica poderosa para restaurar el equilibrio físico, mental, emocional y espiritual. En última instancia, la meditación le ayudará a desarrollar tu sabiduría inherente, permitiéndole terminar con el sufrimiento y alcanzar la iluminación. Y en un nivel más básico, desarrollará un mayor enfoque y una mayor concentración, lo que tendrá una aplicación práctica e inmediata en tu vida”. - Maestro Chan YongHua |